Вкусный и очень полезный напиток из имбиря и фруктов, рецепты которых мы сегодня приводим, порадуют вас  легкостью приготовления.

Вкус у такого полезного питья обладает восточным ароматом,кисло сладкими нотками апельсина и терпкостью меда с имбирем. Приготовив раз вы и далее будите готовить эти напитки, та как они дадут  ощутимый эффект для здоровья и набор жизненно важных витаминов надолго.

Сочные, ароматные фрукты: манго, апельсин и корневище имбиря благодаря большому набору полезных свойств быстро восстановят ваши силы, поднимут настроение и повысит иммунитет.

Это еще прекрасное средство против старения и для похудения правильного.

Как приготовить напиток из имбиря с апельсином и манго

1. Подготовьте 2 свежих манго - вымойте, разрежьте, достаньте мякоть.
2. Добавьте натертый свежий корень имбиря (примерно 15 г) и взбейте с манго в блендере.
3. Если нет свежего манго, то можно заменить 1-ой банкой консервированного .
4. Выдавите сок из 4 апельсинов.
5. Полученный апельсиновый сок добавьте к манго и имбирю.
6. Все тщательно взбейте, чтобы получилась однородная масса.
7. Процедите  фруктовый сок с имбирем через сито в кувшин и поставьте охлаждаться.
8. Подавайте напиток на стол охлажденным, украсив дольками манго и апельсина.При желании добавьте несколько кубиков льда.

Вкусное примечание: для украшения стола и придания особого стиля , можно использовать апельсин в качестве бокала!

Для этого надо:
апельсин тщательно вымыть, используя губку или щетку под проточной водой.Срезать верхушку и с помощью ложки аккуратно вынуть мякоть – получится оранжевый вкусный бокал.

У нас еще есть рецепт приготовления, для тех кто хочет улучшить обменные процессы, похудеть и при этом нет дома манго.

Напиток из имбиря с медом,лимономи апельсином для похудения 

Для приготовления в домашних условиях вам понадобятся:

• Натертый на терке корень имбиря – 4 чайные ложки свежего или 2 ч. ложки сухого. Свежий сок, выжатый из 2-ух апельсинов. Сок из 1-го крупного лимона. Мед – 6-8 ч. ложечек.
• Специи: корица – 1 палочка; анис – 2 звездочки, или маленький пучок мяты.
• Кипяток – 750 мл (банка удобна для меры). Удобная эмалированная или стеклянная емкость на 1 литр.

Как приготовить

Смешиваем ингредиенты все кроме меда, заливаем кипятком горячим, размешиваем.

Примечание: если вместо аниса берете мяту, то как следует её сполосните, обсушите и нарвите мелко руками.

Как остынет до 60 градусов примерно, добавляем мед. Накрыть не герметично, подойдет пергамент, ткань плотная или стеклянная крышка. Дать настояться минимум  пару часов и пить в перерывах между едой или прямо с утра.

Идеально если вечером сделаете целебное питье, а утром у вас  получится отличный имбирный напиток для похудения и бодрости в домашних условиях.

Коктейль из имбиря и фруктовых соков со специями очень полезен и красив в бокалах. Кстати напиток подойдет для подачи на праздничный стол.
Фруктовые нектары с овощами для здорового питания самое то, они просты в приготовлении и дадут вам бодрость,здоровье и красоту. Подбирайте просто ингредиенты по своему вкусу, придумывайте новое и делитесь с нами.
© foto-flora.ru Приятного аппетита. Оставайтесь как можно дольше молодыми, жизнерадостными и полными сил.